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喫煙

 

タバコは身体に様々な悪影響をもたらします。肺ガンをはじめとする様々なガンを引き起こす原因となったり、その他の色々な生活習慣病とも深く結びついています。百害あって一利なしという言葉はタバコに対してよく使われる言葉になりますが、この言葉のとおり、タバコは髪の毛にも悪影響を及ぼしています。

タバコに含まれているニコチンという物質は、末梢血管を収縮させる働きがあります。血管が収縮することによって血液の流れが弱くなってしまい、血液によって運ばれる栄養が体中にうまく回らなくなってしまうのです。

頭皮の毛根に十分な栄養を供給することができなくなり、その結果、髪の毛がしっかりと成長しなくなったり、新しい髪の毛が生えてこなくなってしまうということになります。

同じように心臓に送り込む冠動脈が収縮されてしまい心筋梗塞の原因となったり、脳血管が委縮してしまう場合は脳梗塞の原因になったりします。血管が収縮されてしまうということは身体に大きな影響を与えるのです。

心筋梗塞や脳梗塞に比べると髪の毛がなくなるのはかわいいものです。しかし見るだけではわからない体内の事情よりも、一目瞭然の髪の毛の方がタバコのもたらす影響としては脅威だという方もいらっしゃるかもしれません。

長い間タバコを吸っている方は、簡単にやめるのが難しいかもしれません。タバコは年々高くなっていますし、止めることによって経済的にも大きく影響してきます。本気で禁煙を考えている方は、病院に通ったりするなどの努力もしています。習慣を変えるのはつらいかもしれませんが、身体のためにやめるべきでしょう。


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